{"id":115,"date":"2023-02-10T09:22:02","date_gmt":"2023-02-10T09:22:02","guid":{"rendered":"https:\/\/farmaciadelpaseo.com\/blog\/?p=115"},"modified":"2025-06-05T11:20:43","modified_gmt":"2025-06-05T09:20:43","slug":"piel-hidratada-durante-el-invierno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/farmaciadelpaseo.com\/blog\/piel-hidratada-durante-el-invierno\/","title":{"rendered":"5 Consejos para mantener la piel hidratada durante el invierno"},"content":{"rendered":"\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_71 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenido de la publicaci\u00f3n<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/farmaciadelpaseo.com\/blog\/piel-hidratada-durante-el-invierno\/#Manten_tu_piel_hidratada_durante_el_invierno\" title=\"Mant\u00e9n tu piel hidratada durante el invierno\">Mant\u00e9n tu piel hidratada durante el invierno<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/farmaciadelpaseo.com\/blog\/piel-hidratada-durante-el-invierno\/#1_Beber_mucha_agua\" title=\"1. Beber mucha agua\">1. Beber mucha agua<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/farmaciadelpaseo.com\/blog\/piel-hidratada-durante-el-invierno\/#2_Usar_crema_hidratante\" title=\"2. Usar crema hidratante\">2. Usar crema hidratante<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/farmaciadelpaseo.com\/blog\/piel-hidratada-durante-el-invierno\/#3_Evitar_duchas_excesivamente_calientes\" title=\"3. Evitar duchas excesivamente calientes\">3. Evitar duchas excesivamente calientes<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/farmaciadelpaseo.com\/blog\/piel-hidratada-durante-el-invierno\/#4_Aplicar_crema_hidratante_para_manos\" title=\"4. Aplicar crema hidratante para manos\">4. Aplicar crema hidratante para manos<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/farmaciadelpaseo.com\/blog\/piel-hidratada-durante-el-invierno\/#5_Aumentar_la_humedad_ambiental\" title=\"5. Aumentar la humedad ambiental\">5. Aumentar la humedad ambiental<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Manten_tu_piel_hidratada_durante_el_invierno\"><\/span>Mant\u00e9n tu piel hidratada durante el invierno<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>El duro clima invernal puede dejar que su piel se sienta seca y escamosa. No mantenerla hidratada puede provocar eccema u otros problemas de la piel.<\/p>\n\n\n\n<p>Tener una barrera cut\u00e1nea hidratada y saludable funciona como un escudo para protegernos de los agentes irritantes externos y ayudar a retener a los hidratantes naturales de la piel. Si est\u00e1 da\u00f1ado, no puede hacer esto, y la piel puede verse y sentirse opaca, \u00e1spera y sensible.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Beber_mucha_agua\"><\/span>1. Beber mucha agua<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Beber mucha agua siempre es importante para su salud general, pero tambi\u00e9n puede beneficiarse de mantener su piel hidratada en invierno. Esto puede ayudar a prevenir el envejecimiento prematuro, la piel seca y el acn\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>La falta de hidrataci\u00f3n puede hacer que la piel pierda su elasticidad y tenga sensaci\u00f3n de tirantez. Es f\u00e1cil olvidarse de la sed con el fr\u00edo, pero un cuerpo deshidratado puede afectar todo su sistema y hacer que sea m\u00e1s propenso a los dolores de cabeza, la fatiga y los problemas digestivos y respiratorios. Para evitar esto, mantenga una botella de agua a mano para beber durante todo el d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Usar_crema_hidratante\"><\/span>2. Usar crema hidratante<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>El clima fr\u00edo, el viento helado y las condiciones de interior secas pueden despojar la piel, de sus hidratantes naturales.<\/p>\n\n\n\n<p>La mejor manera de restaurar la barrera protectora de la piel es aplicando una <a href=\"https:\/\/farmaciadelpaseo.com\/hidratacion\">crema hidratante<\/a> a diario. Busque una crema hidratante que contenga \u00e1cido hialur\u00f3nico y ceramidas para ayudar a proteger la piel de la p\u00e9rdida de agua. Fortaleci\u00e9ndola, as\u00ed evitaremos que se debilite frente a agentes externos. En nuestra farmacia disponemos de infinidad de cremas hidratantes tanto faciales c\u00f3mo corporales y espec\u00edficas para monos.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"980\" height=\"653\" src=\"https:\/\/farmaciadelpaseo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/piel-hidratada-durante-el-invierno.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-121\" srcset=\"https:\/\/farmaciadelpaseo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/piel-hidratada-durante-el-invierno.jpg 980w, https:\/\/farmaciadelpaseo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/piel-hidratada-durante-el-invierno-480x320.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 980px, 100vw\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>Piel hidratada durante el invierno<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Evitar_duchas_excesivamente_calientes\"><\/span>3. Evitar duchas excesivamente calientes<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Si bien las duchas largas y calientes pueden parecer una excelente manera de relajarse, pero en realidad si el agua se encuentra a altas temperaturas, destruye la barrera cut\u00e1nea que protege la piel. Adem\u00e1s de provocar una dilataci\u00f3n de los capilares de la dermis, favoreciendo esa p\u00e9rdida de agua transd\u00e9rmica. Y esto es la principal causa de piel seca, contribuyendo a un envejecimiento prematuro de la piel, p\u00e9rdida de elasticidad y luminosidad.<\/p>\n\n\n\n<p>Lo mejor que puede hacer es limitar su tiempo de ducha y usar un jab\u00f3n que no reseque su piel. Existen productos de higiene no agresivos, testados dermatol\u00f3gicamente y adaptados para mantener su piel saludable.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Aplicar_crema_hidratante_para_manos\"><\/span>4. Aplicar crema hidratante para manos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Es importante aplicar una crema de manos para mantener las<a href=\"https:\/\/farmaciadelpaseo.com\/dermocosmetica\/dermocosmetica-corporal\/neutrogena-crema-manos-lip-reparador-50m\"> manos suaves e hidratadas<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>De hecho, aplicar una crema para manos es una de las formas m\u00e1s efectivas de prevenir las manos secas en invierno. Una buena crema para manos debe contener ingredientes hidratantes como glicerina, ceramidas y \u00e1cido hialur\u00f3nico para mantener las manos suaves.<\/p>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n debe contener \u00e1cidos hidroxi alfa que exfolian la piel y aumentan la renovaci\u00f3n celular para revelar una piel m\u00e1s brillante y m\u00e1s suave. Tambi\u00e9n debe incluir protector solar para ayudar a proteger sus manos contra los rayos del sol.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Aumentar_la_humedad_ambiental\"><\/span>5. Aumentar la humedad ambiental<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>La sequedad del ambiente, se produce cuando la humedad ambiental es baja a causa de la calefacci\u00f3n, aire acondicionado o espacios con poca ventilaci\u00f3n. Como consecuencia se resecan labios, piel y mucosas provocando irritaci\u00f3n, picor y adem\u00e1s favorece las infecciones respiratorias, como gripes y catarros.<\/p>\n\n\n\n<p>El uso de un humidificador en el hogar ayuda a mantener el ambiente h\u00famedo, evitando que su piel y mucosas se deshidraten. Adem\u00e1s de prevenir resfriados, infecciones sinusales y otros problemas respiratorios.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/farmaciadelpaseo.com\/\">En la Farmacia del Paseo<\/a> disponemos de un equipo de profesionales que te ayudar\u00e1 y te atender\u00e1 en todo lo que necesites. Puedes contactar con nosotros a trav\u00e9s de tel\u00e9fono, Whatsapp, email y redes sociales.<\/p>\n\n\n\n<p>Estos son algunos de los consejos que te damos para mantener tu piel hidratada durante los meses de invierno. Si tienes alguna consulta, no olvides que puedes contactar con nosotros a trav\u00e9s de email, tel\u00e9fono y redes sociales y estaremos encantados de ayudarte.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mant\u00e9n tu piel hidratada durante el invierno El duro clima invernal puede dejar que su piel se sienta seca y escamosa. No mantenerla hidratada puede provocar eccema u otros problemas de la piel. 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